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19岁的毛唯嘉，身高1米88，是个副攻，之前在青少年队表现挺不错的，背飞打得快也狠，技术也挺成熟，拦网感觉也在线，曾经被看好能大有作为。可是从视频上的阵容看，大家一眼就能猜到，她大概要悄悄从一队离开了。
不是她表现不好，也不是她态度差，主要是身高在成人队的副攻位置上不够有优势。1米88在国内副攻里算偏矮了，尤其江苏队的副攻线甚至更高，这些人拦网高度和覆盖范围比她更强。
她再怎么技术细腻、弹跳好，网口那几厘米的差距还是在关键时刻会变成生死线。
看到这种情况，心里除了惋惜就是觉得挺残酷的。毛唯嘉从U19世锦赛开始就一直在国家队打比赛，拦网数据在同龄人里不差，背飞也多次拿分。那段时间，大家还指望她能顺利冲上主力位置，毕竟江苏青训的技术做得不错。但到成人联赛后，情况就不一样了。
副攻的身高要求变得更加明显，今年2025到2026赛季，队里一共列了六个副攻位置的人，包括她在内。竞争还是挺激烈的。里面像万梓玥有国家队经验，拦网很厉害；发球有威胁；李涵宇进攻凶猛；郭中楠弹跳好、控球也稳。
相反，毛唯嘉的优势在快攻和发球，轮到她上场，身高劣势在拦网时就会变得很明显。国内顶级副攻的成功率基本都跟身高有关，想长时间站稳脚跟除非你拦网技巧特别厉害，不然很难做到。
再看到杜苏蘅，18岁，身高才1米76，却还能继续留在队里接受训练。她是体二代，妈妈是短跑名将，身体爆发力和反应都不错，青年队时就开始崭露头角了。U20半决赛还帮了队伍不少忙，速度快、防守意识好，虽然身高在成年队打主攻或者接应位置上不占优势，但江苏队用快节奏、多变的体系，反而让小个子有施展空间。
视频里，她没有被逐渐边缘化，还和主力队员一起出现在训练里，说明教练组对她的定位很清楚：主要在后排保障和作为替补冲击。相比毛唯嘉的未来还悬着，杜苏蘅的去留已经基本确定了，她有位置，即使是轮换，也比被直接淘汰要强很多。
体育里的残酷就在这里，同样年纪，有人因为身高限制被卡住，有人靠天赋和定位找到生存空间。
最令人深思的还是宋嘉译，说她蓄力归队。她的二传成绩不错，之前在伤病时挺身而出压住了压力，传球思路清晰，调度也算得心应手。视频里特意标注蓄力，就像在预告她会在季后赛或者更重要的比赛中突然爆发。
江苏队二传位置挺挤，刁琳宇、张籽萱、孙燕都在，有经验，也有实力，但宋嘉译虽然身体条件没有那么出众，经验和心理素质是真的好。教练施海荣用以老带新、关键时刻用老的策略很明显，老将用得很有水平。
张籽萱反应快、变化多，但还需要时间打磨稳定性；孙燕因为伤病反复，一旦她状态不好，宋嘉译就能补上短板。季后赛越打越紧，经验的重要性就越明显，宋嘉译的蓄力也许会成为季后赛的核武器。
看完这一切，就像折射出竞技体育的现实。有的人技术不错，但面对身高这些硬杠杠就没办法，只能接受可能的变数，比如转会、租借、退役；而有的人身高一般，但定位明确，能在体系里找到一席之地；还有人伤愈归队，带着备战的劲头想证明自己。
有人走人，有人等待机会续写人生。江苏队的新赛季阵容里，老将张常宁、刁琳宇还在，但角色逐渐偏向传帮带。吴梦洁接过队长袖标，年轻人比例越来越大。竞争激烈，几位副攻之间六选二的局面其实很残酷，最终还是会有人被牺牲。
毛唯嘉要是换个队，或许能找到合适的空间，继续拼，甚至爆发；要是留队，她的身高阻碍能不能突破，又是另一条路。实际上，联赛开始了，比赛节奏很快，积分一分一分抢，季后赛更拼，没人等得起。
归根结底，体育里泪水还是少不了，但更多的是选择。毛唯嘉如果离开，也许意味着一个新开始；杜苏蘅的稳稳留队和宋嘉译的蓄势待发，都告诉人们，位置不是天生的，要靠拼。江苏女排的目标非常明确，就是争冠同时调整阵容，这条路走得越远，就会越清楚，不是每个人都能陪你走到最后。
未来会怎样，没人才知道，谁都可能在别的队伍找到属于自己的天地，或者在江苏继续硬扛。但可以确定，青春的饭菜，从来说不算太好端，要端稳了，不然就变成了普通故事的一个插曲。
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